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암 치료의 에너지공급과 혈당관리,면역 및 염증 관리 탄수화물의 에너지 공급과 혈당 관리최적의 암 치료에는 전통적인 치료법을 넘어 영양을 포함한 생활 방식의 다양한 측면을 포괄하는 다각적인 접근 방식이 포함된다. 식단에서 다량 영양소(탄수화물, 단백질, 지방)의 균형은 치료 과정 전반에 걸쳐 암 환자를 지원하는 데 중요한 역할을 한다. 탄수화물은 신체의 주요 에너지원으로 작용하며 세포 기능과 신진대사를 지원하는 데 중요한 역할을 한다. 그러나 섭취하는 탄수화물의 유형과 품질은 특히 에너지 수준과 혈당 조절과 관련하여 암 치료 결과에 큰 영향을 미칠 수 있다. 복합 탄수화물과 단순 당에서 치료를 받는 암 환자에게는 단순당 대신 복합탄수화물을 선택하는 것이 필수적이다. 통곡물, 과일, 채소, 콩류에 들어 있는 복합 탄수화물은 섬유질, 비타민, 미네랄이 풍부하여.. 2024. 2. 15.
암 예방 오메가-3 지방산의 항염증 및 항산화 건강식단 암 예방의 오메가-3 지방산오메가-3 지방산은 염증 조절, 세포 신호 전달, 유전자 발현 등 다양한 생리학적 과정에서 중요한 역할을 하는 필수 영양소이다. 연구에 따르면 주로 어유에서 발견되는 오메가-3 지방산은 특정 유형의 암에 대해 보호 효과가 있을 수 있다. 만성 염증은 암 발병의 특징이며 종양 성장과 전이를 촉진한다. 오메가-3 지방산, 특히 에이코사펜타엔산(EPA)과 도코사헥사엔산(DHA)은 세포막에 결합하기 위해 전염증성 오메가-6 지방산과 경쟁하여 강력한 항염증 효과를 발휘한다. 이러한 경쟁으로 인해 염증이 덜한 에이코사노이드가 생성되어 염증 반응을 약화시키고 암의 시작과 진행을 잠재적으로 억제할 수 있다. 세포사멸 또는 프로그램화된 세포 사멸은 손상되었거나 잠재적으로 암이 될 수 있는 세포.. 2024. 2. 15.
자가포식(autophagy) 역활 및 표적 치료법 자가포식(autophagy)이해암 연구 영역에서 세포 과정과 종양 발달 사이의 상호 작용은 여전히 매력적인 주제이다. 상당한 주목을 받은 프로세스 중 하나는 자가포식(autophagy)이다. 이는 손상되거나 불필요한 세포 구성 요소를 분해하고 재활용하여 세포 항상성을 유지하는 세포 메커니즘이다. 자가포식은 일반적으로 세포 관리 과정으로 간주되지만, 암에서의 역할은 복잡하고 다면적이다. 자가포식과 암 사이의 복잡한 관계를 조사하고 종양 발생, 진행 및 치료 저항성에 미치는 영향을 알아본다. 세포 청소 팀 자가포식은 그리스어 "auto"(자기)와 "phagy"(먹기)에서 파생된 것으로, 세포 건강과 생존에 중요한 고도로 조절되는 과정이다. 이는 자가포식소체(autophagosomes)라고 불리는 이중 막 소.. 2024. 2. 6.
케토 생성 이탈리아 저탄수화물 요리 파스타와 디저트 케토 생성 이탈리아요리이탈리아는 감각을 즐겁게 해주는 다양한 맛과 질감을 특징으로 하는 풍부한 요리 유산으로 유명하다. 그러나 전통적인 이탈리아 요리는 종종 파스타, 빵 및 기타 탄수화물이 풍부한 재료에 크게 의존하므로 케톤 생성 다이어트와 양립할 수 없는 것처럼 보인다. 하지만 케토 친화적인 이탈리아 요리법 모음을 통해 저탄수화물 목표를 달성하면서 이탈리아의 맛을 즐길 수 있는 방법을 살펴보겠다. 케토 마르게리타 피자는 고전적인 마르게리타 피자처럼 이탈리아 요리의 본질을 구현하는 요리는 거의 없다. 단순하면서도 생생한 맛으로 사랑받는 이 요리는 케톤 생성 식단에 맞게 쉽게 조정할 수 있다. 전통적인 반죽 대신 콜리플라워나 아몬드 가루로 만든 케토 친화적인 피자 크러스트를 선택하자. 그 위에 신선한 모차.. 2024. 2. 5.

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