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NK세포 특징, 활성도검사 및 활성도 높이는 방법 NK세포의 특징 NK세포는 숨어있는 암세포를 찾아내는 능력이 있다. 인체의 '자연 항암 세포'라고도 불린다. NK세포는 항암 치료나 방사선 치료를 피한 암세포를 공격할 수 있다. NK세포는 양보다는 질이 중요하다. 나이가 들수록 NK세포의 활성도가 떨어진다. NK세포 활성도는 우리 몸에 적이 쳐들어올 때 무찌르는 힘이 얼마나 남아 있는지를 알려 주는 요소다. 면역력의 수준을 가늠하는 중요한 지표가 된다. 암세포에 붙은 NK세포는 퍼포린을 분비하고 칼슘 이온과 반응하여 암세포에 구멍을 낸다. 이 구멍으로 그랜자임 이라는 효소를 투입하여 암세포의 DNA를 끊어내어 암을 사멸한다. 또한 이 구멍에는 염분과 물이 들어가고 암세포를 팽창시켜 파괴한다. 만약에 세포가 염분과 물이 부족한 탈수상태라면, NK세포가 있.. 2024. 9. 29.
미네랄의 중요도 및 역할 미네랄의 중요도요즘 우리가 먹는 음식물에는 미네랄이 결핍되어 있다. 화학비료를 사용한 토양엣 자란 채소와 과일은 60년 전보다 미네랄 함량이 떨어진다. 1992년 미국에서 한 연구에 따르면, 1914년에는 사과 한 개가 인체에 필요한 1일 철분의 50%를 제공한다. 1992년에는 같은 양의 철분을 공급받으려면 사과 26개가 필요한 것으로 조사되었다. 우리가 즐겨 먹는 가공식품에는 미네랄이 거의 없다. 또한 가공식품의 화학물질을 해독하는 데는 효소가 필요하다. 효소를 만들기 위해서는 뼈에 있는 미네랄을 뽑아서 사용해야 한다. 편리한 인스턴트식은 칼로리를 제공하고 배고픔은 해결해 주지만, 필수 미네랄이 부족하다. 우리가 선택하여 먹는 음식이 암이 오는 환경을 제공해 주는 셈이다. 당신의 장바구니에는 어떤 음.. 2024. 9. 27.
필수 지방산 기름 오메가3, 세포막과 미토콘드리아 세포막과 미토콘드리아우리의 몸은 50개 조 세포로 이루어진 유기체이다. 모든 세포는 각각 호흡기관과 소화기관을 가진 하나의 생명체이다. 세포는 칼륨, 칼슘, 산소, 포도당, 독성물질, 에스트로겐, 빛 등의 자극을 인지할 수 있다. 세포막에는 수만 개의 센서가 있어서 물질의 신호에 반응한다. 스탠퍼드 대학교의 브루스 립튼(Bruce H.Liption) 교수는 세포막이 세포의 '뇌'로 작용한다고 한다. 세포막이 어떤 물질을 세포 안으로 받아들일지를 결정한다는 것이다. 세포막의 기본 구조는 인지질 이중층으로 되어 있다. 세포막을 통해 여러 물질의 이동이 이루어진다. 세포막의 콜레스테롤 구성 비율에 따라 유동성이 달라진다. 세포 안에는 '세포 속 발전소'에 해당하는 미토콘드리아가 있다. 미토콘드리아는 섭취한 영.. 2024. 9. 26.
비타민 B1 효능, 결핍과 과잉 및 일일섭취량 비타민 B1 효능티아민으로도 알려진 비타민 B1은 전반적인 건강과 웰빙을 유지하는 데 중요한 역할을 하는 필수 영양소이다. 8가지 비타민 B 중 하나인 비타민 B1은 수용성이므로 체내에 저장되지 않으므로 식이요법이나 보충제를 통해 꾸준히 섭취해야 한다. 비타민 B1은 주로 에너지 대사에 관여하며 탄수화물을 신체 세포에 사용 가능한 에너지로 전환하는 데 도움을 준다. 이 과정은 심장 기능, 근육 수축 및 신경 신호 전달을 포함한 기본적인 신체 기능을 촉진하는 데 필수적이다. 또한 비타민 B1은 적절한 뇌 기능과 기분 조절에 중요한 신경 전달 물질 합성에 중요한 역할을 한다. 에너지 생산에서의 역할 외에도 비타민 B1은 신경 건강과 심혈관 기능을 지원한다. 티아민은 신경 자극을 효율적으로 전달하는 데 도움이.. 2024. 2. 27.

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